这趟旅程你会睡在两个截然不同的世界。在加德满都，徒步前后可选择经典的徒步客旅馆到五星级历史酒店——大多数人住在泰米尔区或附近，那里是装备店、旅行社和餐厅的聚集地。
步道上住的是茶馆旅舍：家庭经营的山间客栈。通常由向导预订，但在南池市集和卢卡拉有可在线预订、带独立卫浴的升级旅舍——适应日或依赖天气的航班前一晚住这里很值得。
下方评分为撰写时的 Trip.com 住客评分（满分 5 分）；昆布旅舍的价格随季节大幅波动，因此每张卡片都链接到 Trip.com 查看实时房态。
珠峰大本营住宿推荐
加德满都的好床，南池的温暖旅舍——住在这里。
住宿推荐
住在加德满都
徒步前住在泰米尔或附近最方便：装备店、旅行社和餐厅近在咫尺，去国内航站楼车程 15–30 分钟。徒步结束后，犒劳一下自己。
Kathmandu Guest House
3.8 / 5
泰米尔区的元老级旅馆。自 1960 年代末以来，徒步者和登山者就以这家带庭院的酒店为据点，它就在你购买装备、与向导碰面的街区中心。
- 泰米尔中心的历史徒步基地
- 安静的花园庭院
- 步行可达装备店与旅行社
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Aloft Kathmandu Thamel
4.7 / 5
位于泰米尔边缘的现代国际酒店：房间标准统一，热水与 Wi-Fi 稳定，乘出租车很快可到国内航站楼搭乘卢卡拉航班。
- 现代客房，标准稳定
- 屋顶酒吧与餐厅
- 距机场车程短
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Hotel Mulberry
4.6 / 5
藏身泰米尔区内、安静而管理完善的酒店，拥有屋顶泳池——在这一带十分难得，也是徒步后恢复体力的好地方。
- 屋顶泳池与水疗
- 位于泰米尔却远离喧嚣
- 徒步后的热门犒赏
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The Malla Hotel
4.6 / 5
泰米尔北缘一家老牌酒店，花园宽敞，步行几分钟即到装备店，却不受其喧闹打扰。
- 大花园与泳池
- 步行五分钟到泰米尔
- 适合家庭与团队
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Hotel Shanker
4.7 / 5
位于拉津帕特、由拉纳王朝时期宫殿改建的酒店，有古典沙龙、草坪和泳池。富有特色、安静，步行可到泰米尔。
- 历史宫殿建筑
- 花园与室外泳池
- 步行可达泰米尔
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Hotel Yak & Yeti
★★★★★ 4.5 / 5
加德满都杜巴马格上的老牌五星酒店，围绕一座 19 世纪宫殿的部分建筑而建——宽阔的花园、两座泳池，历史与喜马拉雅旅游紧密相连。
- 杜巴马格五星级
- 花园与泳池
- 历史悠久的红宫（Lal Durbar）翼楼
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Dwarika’s Hotel
★★★★★ 4.8 / 5
城中最负盛名的遗产酒店：一片修复的尼瓦尔木雕与砖砌庭院组成的“村落”。价格不菲，但徒步前后住一晚物有所值。
- 博物馆级尼瓦尔建筑
- 泳池与水疗
- 加德满都的经典奢华之选
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住在昆布
步道上可预订的部分：南池市集的舒适旅舍供适应日入住，上方有著名的珠峰观景酒店，卢卡拉还有航班日可靠的落脚处。
Hotel Camp de Base
5.0 / 5
南池市集一家评分很高的舒适旅舍——真正的床、温暖的餐厅，是适应日的理想据点。
- 南池评分最高的旅舍
- 温暖的餐厅
- 适合休息日
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Mountain Lodges of Nepal – Namche
4.9 / 5
沿途一个小型升级旅舍连锁的成员，提供独立卫浴、有暖气的餐厅，餐食水准稳定。
- 带独立卫浴的房间
- 可靠的升级标准
- 可与其他 Mountain Lodges 连住
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Panorama Lodge & Restaurant
4.9 / 5
位于南池圆形山坳的高处，上去要多爬一点，但回望孔德日峰的视野好得多。
- 俯瞰南池与孔德峰
- 厨房评价很好
- 靠近珠峰观景步道
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Himalayan Lodge
4.4 / 5
南池市集一家朴素友好的茶馆式旅舍——房间简单，价格让你为后面的行程省下预算。
- 南池高性价比据点
- 经典茶馆氛围
- 位置居中
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Hotel Everest View
4.3 / 5
位于南池上方山脊（约 3,880 米）的著名酒店，建于 1971 年，让客人可以沿河谷直望珠峰。许多直升机之旅在此停留享用早餐。
- 露台可望珠峰
- 众多直升机之旅的早餐站
- 可从南池一日往返
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Mountain Lodges of Nepal – Lukla
4.0 / 5
距卢卡拉跑道几分钟路程、舒适可靠的旅舍——返程航班前一晚很实用，这时天气延误很常见。
- 距跑道几分钟
- 带独立卫浴的房间
- 适合航班延误之夜
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泰米尔、加德满都其他区域，还是昆布？
| 住宿地 | 适合 | 不太适合 | 价位 |
|---|---|---|---|
| 加德满都泰米尔区 | 买装备、见旅行社、餐厅多、预算选择多 | 噪音和交通；可能显得喧闹 | €–€€ |
| 拉津帕特 / 杜巴马格 / 巴蒂斯普塔利 | 历史酒店、花园、徒步后安静休养 | 去泰米尔的店铺需打车 | €€–€€€ |
| 南池市集 | 适应日、带卫浴的旅舍、面包店 | 村子很陡——到哪儿都要爬坡 | €–€€ |
| 卢卡拉 | 早班航班、天气延误 | 机场之外没什么可做 | €–€€ |
如何选择
- 徒步前：住泰米尔，靠近旅行社和租赁店。若从拉梅查普起飞，询问酒店凌晨 1–3 点的接送。
- 徒步后：选一家有花园和浴缸的——Hotel Shanker、Yak & Yeti 或 Dwarika’s 是经典奖励。
- 在南池：升级旅舍能让休息日真正得到休息；向导通常可以安排。
- 在卢卡拉：如果早班起飞就住在跑道附近，并保留缓冲日。
茶馆住宿贴士
- 越往上房间越简单：两张床、一条毯子、薄墙。请自带睡袋。
- 旅舍靠餐饮赚钱：住哪儿就在哪儿吃；有些不在店里吃会加收房费。
- 热水澡、充电和 Wi-Fi 通常另外收费，海拔越高越贵。
- 10 月和 4 月，罗布切和戈拉克谢普的旅舍常常客满——这也是请提前订房的向导的又一理由。
订好住处后再选行程：我们的行程排行榜比较了向导徒步、直升机之旅和观光航班。
住宿链接指向 Trip.com。住客评分来自 Trip.com，仅供参考——请查看实时页面了解最新房价与空房情况。我们不接受任何付费收录。
实用须知
住宿常见问题
珠峰徒步前在加德满都住哪里？
泰米尔最方便：旅行社、租赁和装备店、餐厅齐全，去国内航站楼也近。想睡得好，选安静的小巷或街区边缘。
珠峰大本营徒步的茶馆需要预订吗？
通常由向导预订。旺季时罗布切和戈拉克谢普的旅舍会住满，所以提前预订——好的旅行社都会这样做——很重要。
可以住珠峰观景酒店吗？
可以。它位于南池上方约 3,880 米，因此在徒步初期入住意味着海拔跃升较大——许多徒步者改在南池休息日上去喝茶或吃早餐。
徒步途中有带独立卫浴的房间吗？
卢卡拉、帕克丁、南池和少数更高的村子有。丁波切以上大多数房间共用厕所，夜里自来水可能结冰。
可以把行李寄存在加德满都吗？
几乎所有加德满都酒店都为徒步后返回的住客免费寄存行李——考虑到卢卡拉的行李限额，这非常实用。